悪循環生活

悪循環な生活が続いている。

仕事が終わり、帰宅すると
ものすごい眠気に襲われ
相方も仕事から帰ってくるのが11時過ぎと言うのもあり
私はご飯支度をしないで
そのままソファでZzz・・


これが良くないのは分かっているんだけれど
すごく眠たいの我慢できなくって寝てしまう。。。

日本もお昼寝制度あればいいのに

そしたら帰宅しても眠くないのに(・´ｪ｀・)我侭？ｻｰｾﾝ

結局変な時間に寝るからそのあと眠れないで
遅くまで起きている・・・

だらしない私
どうしよう。
また今日もさっきまで寝ていて今起きたところです。
これから晩ご飯支度しなきゃ・・・。

一眠りする先にお風呂やシャワーを浴びちゃえば眠気覚めてしまうからどうにかなるんだろうと
分かっているけれど、行動に移すまでが出来ない私。

ま、結局だらしない
　　という事なのですが。