悪循環生活

悪循環な生活が続いている。

仕事が終わり、帰宅すると
ものすごい眠気に襲われ
相方も仕事から帰ってくるのが11時過ぎと言うのもあり
私はご飯支度をしないで
そのままソファでZzz・・


これが良くないのは分かっているんだけれど
すごく眠たいの我慢できなくって寝てしまう。。。

日本もお昼寝制度あればいいのに

そしたら帰宅しても眠くないのに(・´ｪ｀・)我侭？ｻｰｾﾝ

結局変な時間に寝るからそのあと眠れないで
遅くまで起きている・・・

だらしない私
どうしよう。
また今日もさっきまで寝ていて今起きたところです。
これから晩ご飯支度しなきゃ・・・。

一眠りする先にお風呂やシャワーを浴びちゃえば眠気覚めてしまうからどうにかなるんだろうと
分かっているけれど、行動に移すまでが出来ない私。

ま、結局だらしない
　　という事なのですが。

手紙

保育園のころ
同じ組だった知的障害を持った君とよく遊んだりしていたね。
小学生になっても、クラスは違ったけれど同じ児童館に通っていたから
3年生くらいまで一緒に遊んでいたっけ。


それからはすっかり関わることもなくなって
会話もしなくなってしまったけれど


高校生のころ
一度だけすれ違ったんだよね

自転車で家に帰る途中
道路を挟んで向かい側に君がいて
「おーい！！ばいばーい(ﾉ´∀｀*)ﾉｼ」叫んでたね

懐かしくってビックリしたけれど
元気そうで嬉しかったよ。

お互いに大人になって
私はふとしたときに
君は何をしてるんだろう？


って考えることがあったけれど
でも常に真っ直ぐな道を歩み目標に向かって頑張る
君のことだから
きっと、保育園の卒業文集に書いてあった

バスの運転手さん

になっているのかも・・・。
　　　　　　　ってバスを運転する君を想像したりしていたよ。


君が今どうしているか
私は知りました。


なんて言っていいのかわからない。
自閉症になったって。。。
あまりよく分からないけれど

大人になってから
そういう障害になることもあるなんて知らなかった。
それとも知的障害ではなくて本当は自閉症だったの？


みんな君の事を今どうしてるのかなって思ってるよ
施設が分かったら会いたいって言うかもしれない
たくさんのお友達が君の周りには居るから心配しないで


色んなことで頭がいっぱいかもしれない
君はもう私を覚えてないかもしれないけれど
君の視界に映ってなくても
私は応援してるからね。

昔のお友達より。

種と花

むかーし昔、人々は持って生まれた能力を特に活かせることもなく
まるで生活をするために生きているかのようでありました。


一日の時間のほとんどを労働に使っていた
もったいない時代がありました。

その頃、人々の多くは、自分の中心から少し
あるいは完全にズレたところで生きておりました。

元気の源である自分の中心と繋がって生きてないため
精神的に不安定になったり
イライラしてすぐに腹を立てる人々がたくさんおりました。

そういった人々の思いや行動の源にあったのは
「恐れ」でした。

「恐れ」が想いの中心にあるので
人々は競争原理や奪い合いの精神に突き動かされておりました。

心の病にかかる者がどんどん増え
過程の中での暴力や、学校や職場でのイジメ
環境破壊に戦争と
世界は破壊のエネルギーに満ち満ちておりました。

そんな時代がどんどん進行していく中で
この世界をあきらめるのでもなく
嘆くのでもなく
はたまた批判するのでもなく
本来の人の持つ力を信じて
ただ、黙々と種を蒔く人々がおりました。

種を蒔く人々は
「問題の原因は、人が自分自身の中心とつながって生きてないためだ」
ということに気づいておりました。


ですから、人々が自身の中心に戻れるような機会を作っていこうと
それぞれ、好きなことや得意なことで、種を蒔いてゆきました。

ところで、種はどうのようにしてできるのでしょうか？
種を作るには、花を咲かせればいいのです。
一人ひとりが自分の花をさかせれば、そこに種は生まれます。

土の中には長い間、眠ったままの種が何千何万とあるそうです。

それらの種は、何かの拍子に土が耕されたり
揺り動かされたりすると、その刺激で目を覚ますそうです。

人の中にもたくさんの種が眠っています。

そして、何かの拍子に心がほぐれたり
感動して心が動かされたりした時に
心の種は「ぴこっ」と目を覚ますのです。


種が目を覚ましても、目が出て花が咲くまでは
しっかり世話をしてあげなくてはいけません。

芽がまだ小さい時には
外からの強い雨風から守ってあげ
伸びはじめたら今度はせっせと水をやり、陽に当ててあげるのです。

それは、自分自身の仕事です。

人が花を咲かせれば、その花を見た誰かの心が動き、
眠っている種が目を覚まします。

一つの花からは、たくさんの種が生まれます。
そして、人は種をまくことができるのです。

黙々と種を蒔く人々の行為が、ある一定値を越えた時、
世界中に一斉に花が咲きはじめました。

それらの花々を愛でることによって
さらに人々の中に眠っていた種も次々と目を覚ましていきました。

こうして世に咲く花はどんどん増えていき
世界はあっという間に、色とりどりの花でいっぱいになりました。

きれいな花を見て「きれい・・・」と愛でる時
人は自分自身の中心とつながっています。
「愛でる」
とは、すなわち愛の状態にいるということです。

こうして世界は今のように、愛のエネルギーで満ち満ちるようになったのでした。


おしまい。

星と太陽

星が輝いているのは

それを遠くで照らしてくれる太陽があるから

みんな輝く星へと目を向けてしまうけれど

その星を照らしている存在の事を忘れないで




パートになってから休みの回数が増えて
2連休なんかをもらっちゃったりして
好きなことに時間を費やせてとても良いです。

むしろ暇が出来たくらい。

どうも今はネットにも興味がなくなりつつあり

最近、特に暖かいので休みの日はドライブ日和です♪

今日もお休みで明日もお休みです☆

先週の休みに、とある池へドライブへ行ったのですが、道に迷ちゃってたどり着けずに帰ってきちゃったから、明日は再挑戦！
なんせ山奥の小さな池でナビには載ってないから、道がよくわからないのですー・・・。
さっきネットで確認したから今度は大丈夫だ！

眠たくないけれど、明日の為にもう寝ようかなぁ。
最近は朝の目覚めが良いです。春はいいねー。

私 は 私

いつの間にか春が来てた

部屋の中を片づけた

大事にとっておいた宝物

捨てたのは

わたし




昔と変ったね

そんな事を

あなたに対して思ってた

でも変ったのは

あ な た

じゃなくて

わ た し